Welkom bij Coaching in Eigen Hand

Coaching op jouw tempo, in jouw mailbox

Soms verlies je in een druk leven ongemerkt de regie over je eigen koers. Je bent zo druk met alles wat er om je heen gebeurt, dat je eigen wensen, grenzen en behoeften volledig op de achtergrond raken. Vaak merk je dat pas, als je er al behoorlijk ver in zit. Het resultaat? Een vol hoofd, een strenge interne criticus die altijd 'aan' staat en een knagend gevoel van vage ontevredenheid. Je negeert de signalen van je lichaam en leeft op de automatische piloot, waardoor je het gevoel hebt dat je jezelf gaandeweg een beetje bent kwijtgeraakt.

Dat kan anders. Bij Coaching in Eigen Hand door Amanda Geertshuis help ik je vanuit het mooie Woubrugge online door heel Nederland om van overleven naar bewust léven te gaan. Samen ontdekken we jouw unieke gebruiksaanwijzing, doorbreken we onbewuste patronen en leer je met zelfvertrouwen jouw grenzen uit te spreken—zónder schuldgevoel. Volledig op jouw eigen tempo en vanuit je vertrouwde omgeving, via diepgaande en persoonlijke 1-op-1 e-mailcoaching die specifiek is afgestemd op wat jij nodig hebt.

Ontdek het coachingaanbod

Coaching in Eigen Hand richt zich op volwassenen die één-op-één coaching willen op het gebied van:

  • Rust & Regie: De controle over jouw leven terugkrijgen, leren luisteren naar je lichaam en jezelf vaker prioriteit geven.

  • Zelfinzicht: Het ontdekken van jouw unieke gebruiksaanwijzing, je belangrijkste waarden en wat jóú gelukkig maakt.

  • Patronen doorbreken: Het opsporen en transformeren van onbewuste (please)patronen, belemmerende gedachten en die strenge interne criticus.

  • Grenzen stellen: Hardop durven uitspreken wat je wilt en nodig hebt, zonder dat knagende schuldgevoel achteraf.

  • Heldere communicatie: Het overwinnen van de schroom om te spreken; leren feedback geven en 'nee' zeggen met zelfvertrouwen.

  • Levensgeluk: Van overleven naar bewust léven. Weer tevredener, energieker en met meer plezier door het leven gaan.

 

Maak kennis met mij

Welkom! Mijn naam is Amanda Geertshuis. 

Het gevoel van geleefd worden en jezelf gaandeweg compleet kwijtraken? Ik ken het van heel dichtbij. Als ervaringsdeskundige weet ik hoe pijnlijk het is om de grip op je eigen leven te verliezen, maar ik weet gelukkig ook hoe het voelt om die regie weer zélf terug te pakken. Dat gun ik jou ook.

Het is mijn missie om jou te laten ervaren hoe fijn en bevrijdend het is om weer echt verbinding met jezelf te voelen, bewuste keuzes te maken en lekker in je vel te zitten.

Mijn kracht als e-coach ligt in het geschreven woord. Bij mij vind je een veilige, betrouwbare plek waar jouw verhaal er in alle openheid mag zijn — zonder oordeel. Juist door te schrijven ontstaat er vaak de rust om écht eerlijk naar jezelf te kijken, en dat is precies waar de mooiste inzichten liggen.

Ik lees aandachtig tussen de regels door. Met scherpe, warme vragen en laagdrempelige opdrachten help ik je om jouw eigen antwoorden te vinden. Dit doen we volledig op jouw tempo en vanuit je eigen vertrouwde omgeving, zonder dat je vastzit aan reistijd, vaste locaties of live gesprekken.

Ontdek het pakketaanbod

Tijdelijk introductietarief

Omdat ik mijn praktijk in deze nieuwe vorm lanceer, start ik met eenmalige pilot-deelnemers. In ruil voor jouw waardevolle feedback na afloop, stap je nu heel laagdrempelig in.

Dit krijg je:

  • 8 uitgebreide e-mailwisselingen specifiek afgestemd op jouw behoeften.

  • Maximale flexibiliteit: zet de mails in over een periode van maar liefst 3 aaneengesloten maanden.

  • Coaching in je mailbox: reageer en reflecteer op de momenten dat het jou écht uitkomt.

  • Persoonlijke, veilige begeleiding met een reactietermijn van maximaal 2 van mijn werkdagen.

  • Jouw investering nu: € 145 (straks € 225)

  • Er zijn voor dit tarief slechts 5 plekken beschikbaar.

Wat coachees over mij zeggen